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Quand on parle de fruits et légumes de saison à consommer en novembre on ne peut pas se passer des agrumes dont la haute teneur en vitamine c et en minéraux s avère particulièrement appréciée pour vaincre les coups d hiver.
Novembre fruits et legumes. Oranges pamplemousses clémentines mandarines citrons. Châtaigne clémentine grenade kaki mandarine poire pomme brocoli céleri branche etc. Du côté des légumes les betteraves le céleri les champignons de paris choux de bruxelles le cresson les endives potirons salsifis ou encore topinambours.
Pour la planète comme pour la santé il est préférable d utiliser les fruits et légumes de saison. Le calendrier des fruits et légumes de saison oriente la consommation vers l ananas la noix la mandarine le citron la pomme la noisette l orange ou encore la figue. Voici la liste des fruits et légumes de novembre que l on retrouve en france leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.
Fruits et légumes du mois novembre ecrit par angèle publié le 5 novembre 2019 dans c est de saison cuisiner nous avons changé d heure il fait nuit en après midi il commence à faire froid bienvenu novembre. En ce mois de novembre voici les produits à favoriser lors des courses.
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Source : pinterest.com
