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Dans un premier temps verser un verre de jus de fruits dans un blender puis ajouter le yaourt et la glace puis mixer. 200 ml de yaourt entier. Mixez pendant 30 secondes au moins à forte puissance une fois les glaçons broyés versez le mélange dans un grand verre et dégustez.

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Rien de tel qu un délicieux smoothie de fruits frais de saison servi bien frais.

Smoothie fruits rouges yaourt. Smoothie frais et délicieux assuré. Si votre smoothie est trop épais ajoutez y du lait ou de l eau. Sucrer ajouter du lait puis mixer.

5 min mettez tous les ingrédients dans le blender en finissant par le lait. Fraises groseilles myrtilles framboises cassis cerises. 1 c à s de miel.

Ajouter recette au panier. Vous pouvez le réaliser pour vos petits déjeuners vos goûters ou apéritifs. Placer le melange fruits et yaourt dans le blender.

J ajoute mon grain de sel. Signaler une erreur dans le texte de la recette. Enfin ajouter les fruits rouges selon votre goût et re mixer.

Le plein d énergie et de bonnes vitamines en quelques secondes avec cette boisson sucrée aux fruits rouges et yaourt à la noix de coco. 200 g de fruits rouges.

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Source : pinterest.com