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Mélangez les fruits avec le jus.
Salade de fruits ananas kiwi orange. épluchez et coupez les kiwis en rondelles moi je creuse le milieu blanc comme pour les endives. L ananas en dés. Lavez vos fruits et coupez la en petits dés.
Les kiwis coupés en 2 et ensuite en rondelles. Peler à vif les oranges éplucher les kiwis et les couper en rondelles tailler l ananas en morceaux dans 2 cercles à pâtisserie tasser une épaisseur d orange une épaisseur de kiwi et sur le dessus une épaisseur d ananas arroser de miel démouler au moment de servir. Pelez les oranges et prélevez les filets en récupérant le jus.
épluchez pomme et kiwi. 3 bananes 3 kiwis 3 oranges 2 mangues 1 boite de cerises au sirop 1 boite d ananas en rondelles un peu de rhum 20 cl de lait de coco. Pressez les écorces pour récupérer tout le jus.
Salade de fruits exotiques mangue ananas et kiwi. Voici une salade de fruits gourmande légère rafraîchissante et qui fait voyager. Les bananes en petits tronçons.
Dans 2 cercles à pâtisserie tasser une épaisseur d orange une épaisseur de kiwi et sur le dessus une épaisseur d ananas. Parfaite à la fin d un repas lourd comme pour les fêtes de fin d année ou la st valentin par exemple. Au dessus d un saladier pelez les oranges à vif cela permet de récupérer le jus coulant et mettez y les segments d orange.
Pelez l orange a vif et la couper en morceaux. Pelez les bananes coupez les en rondelles. Salade de fruits au yaourt dessert facile 15 min 322 kcal.
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