Cassolette Aux Fruits De Mer Surgeles
Mélanger la farine les oeufs la crème la muscade sel et poivre ajouter les fruits de mer et l ail.
Cassolette aux fruits de mer surgeles. Des fruits de mer de l ail des échalotes de l huile d olive du persil un bouillon de légume du vin blanc de la crème de la maïzena du sel et du poivre et en avant pour la préparation de vos cassolette de fruits de mer. Porter à ébulition le fond de cuisson. Laisser cuire à feu moyen 5 à 7 minutes jusqu à évaporation du liquide.
Délicieuse idée recette de noël à réaliser avec votre thermomix. Faites cuire les fruits de mer dans de l eau bouillante salée pendant 5 min. Laisser cuire le mélange jusqu à ce qu il s épaississe 5 min.
Verser un peu d huile au fond d une sauteuse et faire suer l échalotte émincée. Fruit de mer pétoncles moules crevettes oeuf ail lait écrémé farine gruyère râpé. Dès le premier jour décongelez au frigo les fruits de mer.
Faire fondre la magarine. 2 rajouter les fruits de mer le vin blanc sel et poivre puis laisser mijoter 15 minutes. 1 émincer l oignon le faire revenir dans une sauteuse avec un peu de margarine.
Préchauffez le four th 6 180 c. Ajouter les fruits de mer et déglacer avec le vin blanc et ajouter la crème fraiche épaisse. Ajoutez les fruits de mer salez poivrez et faites rissoler 3 min.
Déglacer avec le vin blanc saler légèrement poivrer ajouter un peu de persil. Incorporer la crème fraîche et la maïzena. Accompagné de riz blanc cette petite cassolette est un délice.