Fruits Et Lã Gumes Du Mois D Aout

Les 15 légumes du mois d août.

Fruits et lã gumes du mois d aout. En plein mois d août les légumes du soleil ont toujours la cote. Le calendrier des fruits et légumes du mois d août à imprimer et à coller sur votre frigo. Et parmi eux l aubergine qui a la particularité d être à la fois le légume le plus léger du marché mais également celui qui présente le pouvoir rassasiant le plus fort.

Les protagonistes du mois sont les tomates les poivrons les aubergines les courgettes et de nombreux autres légumes du soleil riches en vitamine c. Abricot figue fraise framboise groseille melon mûre myrtille nectarine pastèque pêche etc. Pas mal non.

Du côté des légumes c est la pleine saison des haricots verts et patates douces. Tous les nutritionnistes affirment que pour avoir une alimentation saine et équilibrée il est nécessaire de manger 5 fruits et légumes par jour. Au mois d août nous avons la chance de pouvoir goûter à de délicieux fruits juteux et bien sucrés.

En août vous avez l embarras du choix. Le mois d août c est aussi de fabuleux légumes aux couleurs éclatantes ce qui permet d apporter du pep s. La chaleur vous pousse vers des légumes gorgés d eau comme les concombres courgettes ou tomates.

Voyez arriver aussi les premières poires d été et les prunes. Les fruits de saison été août. Découvrez les fruits et légumes du mois d aôut.

Les fruits et légumes du mois d août ressemblent étrangement à ceux de juillet. C est normal vu que nous sommes en pleine période estivale. D ailleurs ce n est pas plus mal car qu il est bon de se régaler avec des pêches des nectarines ou des framboises.