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500 g de fromage blanc à 0 de mg 200 g de framboises 150 g de fraises.
Smoothie fromage blanc fruits rouges. Servir tout de suite. La banane et le fromage blanc donnent de l onctuosité au smoothie tandis que les fruits rouges acidulent légèrement la préparation. Actionner de façon à obtenir de la glace pilée.
Pour le smoothie mixez les fruits rouges la banane coupée en grosse rondelle et le miel. Mettre 250 g de fruits rouges surgelés 100 g de yaourt à la grecque dans le mixeur et mixer. Dans un verre mettre en couches une couche de fruits mixés seules et upar dessus une couche de fruits au lait et servir très frais.
Mixez 1 minute pour obtenir une crème onctueuse bien homogène et lisse. Enfin ajouter les fruits rouges selon votre goût et re mixer. Pour les plus gourmands.
Mettre tous les ingrédients dans le mixeur bien mixer pour que ça soit mousseux et verser dans un verre à cocktail. Avec ses petites fleurs et ses fruits rouges très gourmands ce smoothie rose nous met déjà sur la voie du printemps. Pour cela verser la totalité du fromage et du sucre dans une assiette creuse ou dans un bol.
J ajoute mon grain de sel. Remplacer les fruits par. Verser dans un grand verre.
Dans un premier temps verser un verre de jus de fruits dans un blender puis ajouter le yaourt et la glace puis mixer. 200 g de fruits rouges frais ou congelés 2 c à soupe de miel 1 banane la recette pour le fromage blanc. Ajouter recette au panier.
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Source : pinterest.com
