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Pelez le kiwi coupez le en dés.
Miam aux fruits zidane. Selon la légende zinédine zidane l aurait même adopté. Les 5 avantages du miam o fruits. Mais il y a plus original et plus sain par exemple le miam ô fruits.
Voici la recette du miam ô fruit élaborée par france guillain. Ce repas cru pour les petits et les grands est sans gluten sans caséine. à café de jus de citron pas du citron en bouteille graines oléagineuses ou noix.
Pour bien comprendre l importance de cette préparation 36 pages et 30 questions réponses lui sont consacrées dans la méthode france guillain et le miam ô fruit aux éditions du rocher donne de nombreux conseils pratiques. Broyez finement les graines de lin e de sésame dans un moulin électrique. Le jus d un demi citron pressé ou 2 c.
Le miam ô fruit est réputé auprès des sportifs et nutritionnistes car il est excellent pour la santé et la vitalité. Sur le fond d 039 une assiette ou d 039 un bol écrasez la banane à la fourchette jusqu amp 039 à ce qu amp 0. 5 g cerneaux de noix.
Il paraîtrait même que zidane le consommait régulièrement elle est aussi recommandée par des magazines conventionnels comme femme actuelle ou l express. Coupez les fraises en morceaux. C est vrai ton miam aux fruits te va à merveille je suis témoin.
Idéal pour prendre sa portion de fruit quotidienne. 3 fruits au choix de préférence bio et de saison. Il est plein de vitalité et de nutriments et se digère facilement.
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