Pommes Fruits Au Four Micro Ondes
Saupoudrer de sucre édulcorant et de cannelle.
Pommes fruits au four micro ondes. Sur une assiette placer une feuille de papier cuisson et quelques tranches de pomme. 1 c à c de cannelle en poudre. Cuire 5 mn à 700 w.
Dans une petite casserole faites frémir 50 g d eau avec le miel. Mettez chaque pomme dans son récipient. ôter les pépins des pommes au vide pommes.
étape 4 cuire au micro ondes 5 minutes à pleine puissance retourner les tranches et continuer la cuisson 30 secondes. Placez la pomme dans une assiette et saupoudrez la avec un quart de paquet de sucre vanillé. Les faire cuire au micro ondes 5 mn dans une boîte spéciale ou un bol recouvert de film plastique.
Versez ce sirop sur les pommes. Versez dessus le jus d orange saupoudrez un peu de cannelle. Parfois j ajoute un peu de beurre au centre ou du rhum.
Mettez le plat au four micro ondes couvrez avec une cloche pour ne pas que cela gicle partout et mettez 4 à 5 minutes puissance 750 w. Servir chaud ou tiède avec du fromage blanc ou de la glace. Disposez les dans un plat à micro ondes.
Ajouter recette au panier. Comblez le trou de chaque pomme avec le sucre le sucre vanillé et la cannelle. Peler et couper les pommes en quartiers.