Fichier Pdf Calendrier Fruits Et Légumes De Saison Pdf

Vous savez exactement quoi acheter sans faire de mal à la planète.

Fichier pdf calendrier fruits et légumes de saison pdf. C est le moment où tous ces fruits et légumes ont le plus de goût et de vitamines et. Manger des fruits et légumes de saison est un excellent moyen d allier plaisir santé et climat. Pour prendre conscience de tous les aliments qui poussent autour de nous et découvrir leur grande diversité.

Vous y trouverez pour chaque mois de l année la liste des fruits et des légumes en relation et en fonction de la saison le tout illustré de jolis dessins de fruit ou de légume. Il est pratique joli bien documenté et on a envie de l accrocher sur son frigo. Avec ce calendrier des saisons nous voulons vous inspirer pour que vous mettiez chaque jour davantage de fruits et légumes au menu.

Cela favorise une agriculture intensive dopée à la chimie et gavée de pétrole. Utilisez la liste pour imaginer vos menus de la semaine et faire votre liste de courses. Fruitj et léguntea de aaiaon juillet abricot cerise figue framboise groseille melon mùre myrtille.

Il vient alors d un autre pays ou est produit dans des serres chauffées ce qui est souvent encore plus polluant. Téléchargez ce calendrier et accrochez le sur votre réfrigérateur. De saison ni de conservation.

Ce calendrier permet de choisir des aliments de saison et dévoile l étendue du service rendu par la pollinisation. Le conseil supérieur de la santé recommande en effet de consommer 300 g de légumes et 250 g de fruits tous les jours. Calendrier des disponibilités des fruits et légumes janv.

Mars avril mai juin juil. Il vous indique les fruits légumes et poissons à consommer en fonction de la saison. Fruits et léguntea de aaiaon ivril fraise pomme asperge betterave carotte chou fleur endive laitue.